پوست لب‌ها بسیار نازک و لطیف است و با قرار گرفتن در معرض هوای گرم یا سرد، به سرعت دچار ترک خوردگی و پوسته‌ریزی می‌شود.

لب‌ها غدد چربی ندارند و به همین دلیل قادر به حفظ رطوبت نیستند.

در این مطلب برای شما عزیزان توضیح می‌دهیم که درمان خشکی لب چیست و روش‌های کاربردی را برای رفع این مشکل بیان می‌کنیم.

علائم خشکی لب

اگر احساس می‌کنید، پوست لب شما خشک شده است، احتمال دارد یک یا چند مورد از علائم زیر را تجربه کنید.

• خشکی
• پوسته‌پوسته شدن
• ترک
• زخم
• ورم
• خونریزی
• سرخی
• سوزش یا گزگز

علت خشکی لب چیست؟

پوست لب برخلاف پوست نواحی دیگر بدن غدد چربی ندارد.

به همین دلیل مستعد خشکی بوده و بیشتر احتمال دارد ترک بخورد.

کمبود رطوبت در پوست این ناحیه شرایط را بدتر می‌کند.

از دلایل اصلی ترک خوردن لب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

• هوای خشک در ماه‌های سرد سال

• قرارگرفتن در معرض نور خورشید

• عادت به لیسیدن لب‌ها

• هوای خشک داخل خانه

• مرطوب نکردن لب‌ها

• استفاده از رژ لب یا بالم‌های تحریک‌کننده

• استفاده از محصولاتی با خاصیت خشک‌کنندگی پوست مانند اسید سالیسیلیک

• گازگرفتن پوست لب

• ننوشیدن آب کافی

• مصرف برخی داروها

راه‌های درمان خشکی لب

در طول روز از بالم یا پمادهای لب استفاده کنید.

● آب بیشتری بنوشید – معمولاً 1.5 لیتر معادل 8 لیوان-.

● استفاده از دستگاه بخار یا رطوبت ساز در خانه

● لب‌ها نباید در معرض هوای سرد قرار بگیرند و لازم است در چنین شرایطی آن‌ها را بپوشانید.

● و از همه مهم‌تر، تابش نور خورشید است که با افزایش سن، علت همیشگی خشکی لب‌ها شمرده می‌شود.

در این مورد توصیه می‌کنیم از بالم‌های با حداکثر SPF(15) قبل از بیرون رفتن از خانه استفاده کنید.

این نوع از بالم نه‌ تنها سطح رطوبت پوست لب را متعادل نگه می‌دارد بلکه SPF موجود در آن از خشکی بیشتر لب‌ها جلوگیری می‌کند.

روش های جلوگیری از خشکی لب

• لب ها را با زبان مرطوب نکنید؛ زیرا بزاق دهان بسیار سریع تبخیر می شود، در نتیجه لب ها خشک تر از قبل می شوند.

• سرما یکی از علت های خشکی لب می باشد، به هنگام بارش برف و سرمای شدید سعی کنید لب ها را پشت شال گردن خود پنهان کنید.

• برخی مواد غذایی و آرایشی حاوی ماده ای به نام آلرژن هستند، کسانی که پوست لب هایشان حساس می باشد با آلرژن دچار خشکی شدید می شوند.

آلرژن در عصاره موادی مانند شیر، تخم مرغ، بادام زمینی، ماهی، سویا، گندم و مواد دریایی وجود دارد.

• گاهی خشکی لب ها بر اثر مصرف برخی داروها اتفاق می افتد، قبل از مصرف هر دارویی عوارض جانبی آن را به دقت مطالعه نمایید.

• پوست خود را از داخل و بیرون آبرسانی کنید، در فصل سرما رطوبت فضای خانه را در حالت تعادل نگه دارید، به مقدار کافی آب بنوشید؛ زیرا کم آبی بدن باعث خشک شدن لب ها و پوست بدن می گردد.