گالف دارو - داروخانه اینترنتی

مقالات

بهترین نحوه درمان آفتاب سوختگی!

بهترین نحوه درمان آفتاب سوختگی!

نحوه درمان آفتاب سوختگی: نکاتی برای توقف درد و شروع درمان تابستان زمان سفرهای ساحلی و آفتاب سوختگی است. اگر پوست شما محافظت نشده باشد، فقط چند دقیقه طول می...
نحوه استفاده از مکمل های منیزیم برای کاهش وزن!

نحوه استفاده از مکمل های منیزیم برای کاهش وزن!

نحوه استفاده از مکمل های منیزیم برای کاهش وزن منیزیم یک ماده معدنی مهم است که بدن شما برای عملکرد به آن نیاز دارد. این به شما کمک می کند...
آیا مصرف امگا 3 به درمان پسوریازیس کمک میکند؟

آیا مصرف امگا 3 به درمان پسوریازیس کمک میکند؟

امگا 3 و پسوریازیس پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که باعث التهاب می شود. شایع ترین علامت پسوریازیس، لکه های پوسته پوسته و خشک پوست خارش دار است. چندین...
زینک پلاس چیست و مصرف آن چه فواید و عوارضی دارد؟

زینک پلاس چیست و مصرف آن چه فواید و عوارضی دارد؟

مکمل های روی: فواید، دوز و عوارض جانبی بسیاری از مردم زمانی که احساس بیماری می کنند و دلایل خوبی هم دارند به قرص ها و مکمل های زینک روی...
آیا کرم دور چشم می تواند باعث تحریک چشم شود؟

آیا کرم دور چشم می تواند باعث تحریک چشم شود؟

پیدا کردن کرم دور چشمی که کار می کند و چشمان شما را تحریک نمی کند دشوار است. اما من فکر می کنم این امکان پذیر است - اگر بدانید...
معرفی چند خوراکی که به تقویت زندگی جنسی شما کمک میکند

معرفی چند خوراکی که به تقویت زندگی جنسی شما کمک میکند

برخی از غذاها حاوی مواد مغذی هستند که ممکن است برای زندگی جنسی شما مفید باشد. این می تواند شامل صدف، آجیل، دانه ها و سیب و غیره باشد. داشتن...
چگونه با تغذیه سالم رابطه و زندگی جنسی خود را تقویت کنیم؟

چگونه با تغذیه سالم رابطه و زندگی جنسی خود را تقویت کنیم؟

غذا و رابطه جنسی بسیاری از افسانه های پیرامون اثرات افزایش میل و عملکرد برخی غذاها حکایتی است. اما یک رژیم غذایی خوب می تواند به تقویت میل جنسی شما...
میخواهید به سرعت وزن کم کنید؟این نکات علمی میتواند به کاهش وزن پایدار شما کمک کند

میخواهید به سرعت وزن کم کنید؟این نکات علمی میتواند به کاهش وزن پایدار شما کمک کند

کاهش کربوهیدرات ها، خوردن پروتئین بیشتر، وزنه زدن و خواب بیشتر، همگی اقداماتی هستند که می توانند کاهش وزن پایدار را افزایش دهند. تمرکز بر سلامتی درازمدت و عاداتی که...
چگونه از پوست نوزادان و کودکان مراقبت کنیم؟

چگونه از پوست نوزادان و کودکان مراقبت کنیم؟

اصول مراقبت از پوست نوزاد که همه والدینی که برای اولین بار باید بدانند هنر حمام کردن اینکه چند وقت یکبار نوزادتان را حمام می کنید موضوعی ذهنی است. در...
چگونه از زایمان سزارین جلوگیری کنیم؟

چگونه از زایمان سزارین جلوگیری کنیم؟

کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان (ACOG) و انجمن پزشکی مادر و جنین (SMFM) توصیه های جدیدی را برای کمک به مادران جدید منتشر کرده اند تا از زایمان سزارین...
اپیزیوتومی چیست؟

اپیزیوتومی چیست؟

اپیزیوتومی چیست؟ اپیزیوتومی روشی است که در آن یک برش کوچک برای باز کردن دهانه واژن در هنگام زایمان ایجاد می‌شود. ممکن است برای جلوگیری از پارگی پوست در دهانه...
ویتامین های ضروری در دوران بارداری

ویتامین های ضروری در دوران بارداری

ویتامین های دوران بارداری از انواع ویتامین ها و مواد معدنی تشکیل شده اند تا به کودک شما کمک کنند تا مواد مغذی لازم برای رشد سالم را دریافت کند....
علت گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری!

علت گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری!

گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری تقریبا نیمی از زنان باردار از گرفتگی عضلات پا رنج می برند - آن اسپاسم های غیر ارادی عضلانی دردناکی که به ساق پا،...
آنچه که درباره دیابت بارداری باید بدانید!

آنچه که درباره دیابت بارداری باید بدانید!

من به دیابت بارداری مبتلا شده ام. حالا چی؟ مقاومت به انسولین بین هفته های 24 و 28 بارداری، تغییرات در سطوح هورمونی می تواند چیزی به نام مقاومت به...
چگونه ژن های مادر و پدر میتواند بر سلامت شما اثر بگذارد؟

چگونه ژن های مادر و پدر میتواند بر سلامت شما اثر بگذارد؟

همه ما می دانیم که پیوند بین مادر و کودک بسیار قدرتمند است. از لحظه ای که کودک در رحم شروع به رشد می کند، یک دلبستگی عمیق شکل می...
نکات تغذیه ای برای کودک یک ساله شما!

نکات تغذیه ای برای کودک یک ساله شما!

پس از اولین تولد فرزندتان، احتمالاً متوجه کاهش شدید اشتهای او خواهید شد. ممکن است کودک شما ناگهان پس از چند لقمه سرش را برگرداند و/یا در مقابل آمدن سر...
هر آنچه باید درباره استروژن بدانید!

هر آنچه باید درباره استروژن بدانید!

استروژن هورمونی است که در سیستم تناسلی مردانه و زنانه نقش دارد. در زنان، از جمله عملکردهای دیگر، به سلامت باروری و سینه کمک می کند. استروژن به سلامت شناختی،...
مزیت ماسک صورت چای سبز و نحوه درست کردن آن

مزیت ماسک صورت چای سبز و نحوه درست کردن آن

چند مزیت ماسک صورت چای سبز و نحوه درست کردن آن چای سبز که از برگ های تازه گیاه کاملیا سیننسیس بخار پز می شود، هزاران سال است که برای...
معرفی چندتا از بهترین موادغذایی برای داشتن پوستی سالم

معرفی چندتا از بهترین موادغذایی برای داشتن پوستی سالم

رژیم غذایی سرشار از چربی های سالم و ویتامین ها می تواند از سلامت پوست حمایت کند. بسیاری از میوه ها و سبزیجات، از جمله انگور قرمز و گوجه فرنگی،...
راهنمای رژیم کتوژنیک

راهنمای رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک شامل مصرف مقدار بسیار کم کربوهیدرات و جایگزینی آنها با چربی برای کمک به بدن برای سوزاندن چربی برای انرژی است. مزایای سلامتی می تواند شامل کاهش وزن...