گالف دارو - داروخانه اینترنتی

مقالات دسته تغذیه و تناسب اندام

قرص ال آرژنین چه کاربردی دارد؟

قرص ال آرژنین چه کاربردی دارد؟

ال آرژنین (L-Arginine) چیست؟ همه پروتئین‌هایی که مصرف می‌کنیم یا درون بدن ما وجود دارند، از واحدهایی به نام اسیدآمینه ساخته شده‌اند. ال آرژنین نیز نوعی اسیدآمینه ضروری است که...
طرز تهیه اوتمیل رژیمی با جو دوسر پرک

طرز تهیه اوتمیل رژیمی با جو دوسر پرک

طرز تهیه اوتمیل رژیمی با جو دوسر پرک اوتمیل‌ تهیه شده با شیر و جو پرک یک انتخاب عالی برای صبحانه است. اگر از آن دسته افرادی هستید که صبح‌ها...
افراد دیابتی چگونه وزن خود را اضافه کنند

افراد دیابتی چگونه وزن خود را اضافه کنند

افراد دیابتی چگونه وزن خود را اضافه کنند از شایع ترین نشانه های دیابت خستگی بدن، تشنگی مفرط و در پی اون خوردن آب زیاد و پر ادراریه. یکی دیگه...
دمنوش های خواب آور و طرز تهیه آن ها

دمنوش های خواب آور و طرز تهیه آن ها

    نیاز به خواب به عنوان یکی از غرایز طبیعی هر انسانی است که برای ضرورت بدن یک نیاز غیر قابل چشم پوشی است متاسفانه به دلایل مختلف طیف...
باید ها و نباید های تغذیه ای در دوران کرونا

باید ها و نباید های تغذیه ای در دوران کرونا

باید ها و نباید های تغذیه ای در دوران کرونا   در دوران شیوع ویروس کرونا بسیار مهم است که بیماران مبتلا به کرونا چه مواد غذایی را مصرف کنند...